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YOGA
Während meiner 4-jährigen Schauspielausbildung habe ich viel im Bereich Körperarbeit und auch Yoga lernen dürfen.
Nach einem Yoga Retreat auf Bali beschloss ich, eine Yogalehrerausbildung auf traditionelle Art in Indien zu absolvieren.
1:1
In meinen 1:1 Sessions bekommst du eine auf deine Bedürfnisse und Wünsche abgestimmte Yogaeinheit.
In gemeinsamer Abstimmung stimmen wir individuell auf dein Ziel angepasst eine Einheit ab,
die sich in Intensität und Herausforderung absolut nach dir richtet.
Gerne integriere ich neben Ashtanga auch Vinyasa und Yin Yoga Elemente.
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